輻射的本質(zhì)是能量交換/傳播，宇宙中任何非絕對(duì)零度的物體都存在輻射，也就是說，輻射無處不在。按能量大小，可分為非電離輻射(包括紫外線、可見光、紅外線、微波、無線電波及超聲波等)和電離輻射(包括α粒子、β粒子、中子、X射線機(jī)γ射線等)。

一般來說非電離輻射能量很低，屬于安全的輻射，無需特殊防護(hù)。以微波爐為例，它發(fā)出電磁波被食物分子吸收，產(chǎn)生熱效應(yīng)，只要不把自己塞進(jìn)微波爐里，就不會(huì)造成損傷。

我們?nèi)粘Ｋf的需要注意防護(hù)的輻射一般指的是能量高的電離輻射。前文說過，輻射無處不在，當(dāng)然也包括電離輻射。在生活中，人類受到的電離輻射主要來自2個(gè)方面，一是本底輻射，包括我們?nèi)粘Ｉ钪锌諝狻⑹澄铩⑺⑼寥馈⒔ㄖ牧系壤锩娴姆派湫栽丶坝钪嫔渚€等;二是人工輻射，包括醫(yī)療輻射(如胸片、CT、骨掃描等)及核事故等。

輻射防護(hù)中廣泛使用的計(jì)量單位是當(dāng)量劑量，它是考慮到不同射線具有的不同生物效應(yīng)而設(shè)置的一種電離輻射量，直接反映各種射線或粒子被吸收后引起的生物效應(yīng)強(qiáng)弱，國(guó)際單位是希沃特(Sv)。要了解核輻射，還有一個(gè)必須要知道的概念就是半衰期，包括物理半衰期、生物半衰期和有效半衰期。物理半衰期指放射性元素的原子核有半數(shù)發(fā)生衰變所需要的時(shí)間;生物半衰期指的是生物體內(nèi)的放射性元素經(jīng)各種途徑排出一半到體外所需要的時(shí)間;有效半衰期指綜合物理半衰期和生物半衰期，體內(nèi)放射性元素的輻射活度減少一半所需要的時(shí)間。